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导演:朱利叶斯·艾弗里主演:钱小豪,杜奕衡,许颢,白钰,岳冬峰
为了(📵)度过这个加长版的三(🏑)伏天(😆),人们需要采取一系列的防暑措施。首(🦁)先是要注意合(🤞)理饮食,多喝水(💄),多(⏸)吃清淡的食物,避免暴饮暴食和食(🐞)用过(🚢)于辛辣的食物。其次是要注意保持(😁)室(⤴)内通风(⤴),避(🕺)免长时(🚲)间暴露在阳光下,尽量减少户外活动。还要(🏅)注意防(🚻)晒,戴好帽(➰)子和(🔺)墨镜,涂(🏗)抹防晒霜(🦏),保护好皮肤。