合(🛵)理分配工作量，避(🎴)免一次性(🛳)承(🖼)担过多的工作(🔎)任务，可以减轻大脑的负担，提高工作效(📂)率(✈)。将(🌵)工作任务分解成小(🐢)的部(🕛)分，逐步完成(🛵)，可以更好地应对大脑疲劳。