要学会说(👊)不。如果(🍎)我们感到不舒服或不想继续与对(🎿)方交流，我们有权利拒绝。不要(⛳)因为(🔟)害(🎃)怕对(🌋)方(🌘)的反应而违背自己的意愿。学会说不是保护自(🍙)己的重要一步，这样我们才能(💚)确保自己(🈹)的感受和尊严不受伤害(🌎)。