当(⏺)你意识到老公和(📿)婆婆(🐡)之间存在秘密行为时，内心可能会(🌔)受(🔻)到(❄)巨大的冲(😮)击。这种情况下，理解自己的情(🚍)感反(🈚)应是至(🥪)关重要(👑)的。你可能会感到愤怒、失(🕦)望、羞耻和无助等复杂的情绪。尽管如此，保持(😂)冷静(🌰)并理性地思(🥤)考是解决问题的关键。