夏季是一(🙅)年中最炎热的季节，高温天气(👓)给(💧)人们的身体带来了很大的负(🔏)担。为(🕜)了保持健康，我们需要注意饮(✊)食，选(👥)择(♿)适(🐳)合夏天的食(🥃)物来清凉降温。而伏(🍇)天，即立秋前后的一段时间(🍚)，更是炎热难耐。那么(🍻)，伏天吃什(😽)么(🤱)对身体(🏇)好(💰)呢？本文将为您介绍(🤕)伏天饮食指(🕍)南(💞)，让您度过一个清凉舒适的夏季。