剧情介绍
2. 合理安排作息(🔘)时间：中伏期间，人(😋)们应该合理安(🖼)排作息时间，避免在高温(🏏)时段进行剧烈运动或长时间户外活动。可(😝)以选择在清晨或傍(🤥)晚时(🏦)段(🌰)进行(📅)户外活动，避免中午时段(🛄)的(🕸)高温。
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