要学会说不。如果我(😜)们感(🐤)到不舒服或不想继续与对方交流(🤒)，我们(😕)有权利拒绝。不要因为(🏠)害怕对方的反应而违背自己的意(😙)愿(🥅)。学会说不是保(🔟)护自己(🕯)的重要一步，这样(😚)我们才能确保(🍑)自己的感受和尊严(🛃)不(🖊)受伤害。