苦谛是佛教(📿)中第一个谛，它指出生命中的(🎾)痛苦和苦难是无(🤛)法避免的。无论是(🤴)身体上的(😸)疾病和伤害，还是心灵上的痛苦和困惑，都是(📃)生命(🔀)中不(📙)可避免的一部分。人们常常在追求(🍤)欢乐和快乐的过程中，忽略(👶)了生命中的(⏰)痛苦和苦难。佛(🎪)教认为(🚾)只有正视痛苦和(❔)苦难(🔨)，才能(🕡)真正理解人生(👵)的本质。