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导演:王逸帆 吴承哲主演:金九拉,徐章勋,秋瓷炫,于晓光
惊蛰时(🖐)节,人们应该合理(🥟)调整饮食(👄),多吃一些(😶)春季养生食(🥔)材,如韭(😺)菜、豆(🌆)芽等,以增强身(🤔)体的(🍇)抵抗力。适当进行户外活动,呼吸新鲜空(⏺)气,有助于提高免疫力和心理健康。