立冬(❓)和冬至都有一(👏)些与(💴)之相关的习(📷)俗和活(🕤)动。立冬时，人们会吃一些具有(🚰)保暖作用的食物，如麻辣火锅、(🎇)热汤等，以增加(🖋)体内的热量。冬至(🎽)时，人们会吃一(🎨)种传统的食物—(💍)—冬(🐌)至饺子，寓意团圆和吉(⏮)祥。冬至还有一项传统活动—(📉)—(🍔)冬至晒太阳，人们相信晒太阳可以增加(⬆)阳气(🃏)，保健身体。