夏季是一(🏇)年中最炎热的季节，高温天气给人们的(🈁)身(🍦)体带来了很大的(😫)负担(🍃)。为(🖤)了保持健康，我们需要(🏴)注意饮食，选择适合夏天的食物(✳)来清凉降温。而伏天(🕵)，即立秋前后的(🏝)一(☕)段(👍)时(🎉)间，更是炎热难耐。那么，伏天吃什么对身(🌧)体好呢？本文将为您介绍伏天饮食指南，让您(🍫)度过一(😳)个清凉舒适(⛺)的夏季。