养生舞(😁)春(🏫)满人间-春满人间注重呼吸的调节。在舞蹈过程中，通(✉)过深呼吸和缓慢呼气，能够增加(🗞)氧气的(😉)摄入量，促(👀)进血液循环，提高(🍳)身体(🕒)的(⛵)代谢能力。舞蹈的运动还可以(👬)锻炼肌肉，增强体质，提高抵抗力(🍤)，预(💋)防(🏏)疾病的发生。