冷热交替敷可以促进血液循环，加速新陈(🏤)代(🚶)谢，减少(🕢)脂(♓)肪在下巴(😢)区(🎊)域的积累。可以用热(🕓)毛巾敷在(👀)下巴周围，保持几分钟(🎠)，然后用冷毛巾敷在(🏧)同一位置，交(😍)替敷用几次(😴)，每(🐹)天坚持，可以有效改(🏗)善双下巴问题。