剧情介绍
谷雨时节，人们可以通过(💆)一(📴)些(🎅)养生方法，保持身体的健康。可以多吃一些新鲜(🦉)的(🈯)蔬(🏪)菜水果，以补充维生(💺)素(🥪)和矿物质。可(🃏)以适(👡)当进行户(⛽)外(🦈)运动，如散步、(🕯)慢跑等，增强体(🔀)质。还(🕣)可以通过中医养(🏴)生的方法，如穴位按摩、食疗等，调节身体的阴阳平衡。
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