在二伏这个时期(🕟)，由于气温极高，人们的食欲(🚉)会(🎏)受到一定的影(🤯)响。我们在二(📱)伏这个时(📥)期要注意保(🏾)持饮(🔤)食的多样性，适(🧣)量(😳)增加蔬菜、水果的摄入，避免暴饮暴食和生冷食(🚡)物的(🏤)过度摄入。还要注意食物的清洁卫生，避免食物中毒等食品安全(♋)问题。