面部瑜伽可以锻炼面部肌肉，提升面部轮廓的紧致度，减(🥖)少(🛃)双下(🚟)巴(💚)的出现。例如，可以做嘴巴闭合，用力(💐)张开嘴巴，保持几秒钟(🛁)，然后放松，每天坚(🤙)持几次，可(💥)以有(🛑)效改善双下巴问题。