要(🌕)注意饮(🚬)食调理。春季(📒)是(♒)一个养生的好(🎿)时机，人们可以选择(😠)一些具有温补作用的(🌙)食物，如姜、葱、蒜等，来增强身体的抵(🎐)抗力。还可以多吃一(💠)些(🚔)含有维生素C的水果和蔬菜，提高免疫力(⚡)，预防感(🧗)冒(🔔)等疾病(🌲)的(🈁)发生。