立秋时节，人们的饮食也(🏨)开(⏭)始有所改变。由于气温(😅)逐渐下降(👽)，人们的食(⛅)欲也会(🙀)逐渐增加。在立秋时，人们会多吃(🙈)一些补益身体(🕷)的食物，如(⤵)鸭肉、糯米、(🚐)核桃等。还(🎁)要注意多吃一些水果和蔬菜，补充(🌛)维生素和纤维素。