三(🥖)伏天(🔧)是高温的季节，高温会加重人体的湿气不(💎)适(🍉)感(🏦)。在高(🌞)温天气里，可(🌻)以选择进行(🐗)一些清凉的运动，如游(🏼)泳、打水枪等，有助于舒缓湿气带来的(👋)不适感。