为了摆脱(😈)这种沉迷，我们需要(🛰)意识到自己的(🌂)问题，并主动采取行动。我们需(🍲)要审视自己(🎋)的价值观和目标，明(🏥)确自己真正想要的是什么。我们需要学会控制自己的(🍔)欲望和冲(🏬)动，理性地对待各(🚠)种诱(⛺)惑(🛥)。最重要的是，我们需要找到一种平(🤰)衡，既能够(🚿)追求自己的梦(🍴)想和(⛱)目标，又能够与他人和(🔬)谐相处。