大暑是中国(👃)二(🙄)十四(✨)节气中的(🍌)第十(🧗)一个节气，通常出现(🦔)在每年的7月(❕)22日或23日。在(🚾)这(💙)个时节，气温高，天气炎热，人们容易(📈)出汗、口渴和食欲不振。选(🔕)择合适的食(🐝)物来调理身体，对于保持健康非常重(🍤)要。下(😲)面将为(📯)大家介绍一(💟)些(🏅)适(🔳)合大暑时节食用的食物，帮助大家度(🔵)过这个炎热的夏天。