秋分是农历二十四节气中的一(😳)个重要节(💸)气，每年的阳历9月22日或23日。秋分标志着秋天(🔉)的正式(🌽)到来，天(❤)气逐(👁)渐转凉(🏚)，白天(🎼)和(🎩)黑夜的(🔼)时(🛄)间相等(🔜)。据古(📉)代中国(🐪)的传统观念，秋分是阳气渐衰(🤟)，阴气渐长的时候，人们应该注意保养身体，调整饮食，以适应气候(🐺)的变化。