饺子的馅料可以根据个人(🌃)口味(💽)选择不同的食材，如猪肉、鸡肉、牛肉、海鲜等。这些食材富含蛋白质、脂(✉)肪、(🏮)维生素(📽)和矿物(📚)质，对人体健康有益(🧦)。饺子的(😧)面皮是由面粉和水(🐖)制成的，富含(💭)碳(✴)水化合物和纤维(⏸)素，能够提(👀)供(🧔)人体所需的能量和纤维。饺子不仅(🏧)美(📐)味可口，还具(⤵)有一定的营养价(🍴)值。