夏季是(🦐)一(⏱)年中最炎热(📪)的季节，高(🕸)温天气给人们的身体带来了(🏢)很大的负担。为(🚊)了保持健康，我们需要注意饮食(🌀)，选(🤓)择适合夏天的食物来清凉降温。而伏天，即立秋前后的(🖥)一段时间，更是炎(➿)热(🍃)难耐。那么，伏天(💜)吃什么对身体好呢？(🐤)本文将(😢)为您介绍伏天饮(🏭)食指南，让您度(🍤)过一个清(🗺)凉舒适的夏季。