剧情介绍
在(👇)暑伏第一天这(😡)样(🔃)的高温天气里(🏕)，人们的饮(✋)食(🎣)也需要做一些调理。要多喝水，补充(✊)身(🤳)体所需的水分。要适量摄入富含维生素和(🤘)矿物质的(🍐)食物，如水果、蔬菜等(🏮)，以增强身体的抵抗力。要避免吃(🗂)辛辣和油腻的食物，以免加重身体的负(🛐)担(🤝)。
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