食(🦃)疗养(👕)生是中医养生美容中(🏼)非(🔞)常重(📒)要的一环。中医(🥠)认为，通过调(🧣)理饮食，选择适合自己体质的食物，可以改(🌹)善内部机能，从而达到美(🏇)容的效(🥃)果。例如，饮用花草茶可以清(🧤)热解毒，改善(📝)肌肤暗沉。