范世琦的身高给他带来(🏆)了一些体能上的挑战，如灵活性和爆发力的训(🎂)练(📖)。为了克服这些挑(👞)战(😄)，他进(🌍)行了大量的体能训练，包括(🐴)柔韧(🚅)性训(🚦)练(👛)、爆发(📲)力训(😓)练(📴)和(🧀)核心力量训练。范世琦(🔕)的体能训练不仅(😥)提高了他的篮球表现，还有助于预防运动损伤。他的体能训练经验告(🥘)诉我们，身高巨人也(🎵)需要注重全(🛃)面的体能(💕)素质。