三(🚝)伏，是指夏季的最后十五天，按照农(🎒)历计算，通常分为(⛪)初伏、中伏(🦈)和末伏(💽)三个阶段(🏌)。初伏(🥗)是夏(⛲)季(💍)的第一个节气，也是(🍌)最(💂)炎(🍀)热的时期，这个时候太阳直射(😩)地面，气温高达(🍪)40摄氏度(🚀)以上，人们只能躲在阴凉处避暑。中伏则是夏季(🍜)的中期，虽然气温有所下降，但仍然炎(👌)热难耐。末伏(🐮)则是夏(🦂)季的最后一段时间，气(⏸)温逐渐下降，人们开始感受到凉爽的气息。