立冬是人(🎣)们生活(👉)中(👇)的重(🍔)要节点，它代表着时间的流转。立冬后，白(🐏)天逐渐变短，夜(🚛)晚变长，人们的作息时间也会(🎻)随之改变。人们开始早睡早起，充分利用白天(⏹)的时(💬)间，适应冬(🐵)季的生活(🌶)规律。