春分时节还是海鲜(💵)的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮点。鱼、(💞)虾、蟹等海鲜(🔕)富(⏲)含蛋白(📡)质和不饱和脂(👅)肪酸，有助于(🥁)补充身体所需的营养(✝)物质，提高(🐱)身体(🖱)的(😃)免疫力。海鲜(📽)中的锌元素也有(♓)助于提(🎑)高免疫力，预防感冒和其他(🤺)疾病的发(🧤)生。