腊八蒜(🙆)的泡(💋)制时(💑)间一般为十(👆)天左右(🍜)。在这个过程中，蒜瓣会逐渐(👐)变软，颜色也会变得透亮。当蒜瓣的味道和口感达到自(😅)己喜欢的程度时(🍧)，就可以取出享(🎑)用了。腊八(🐁)蒜可以用来(🏵)调味、拌菜、炒菜等，不仅(🐐)能增加菜肴的鲜香(🧓)味(🍭)，还有助(🐦)于增加(💳)食(🕰)欲和健康。