凤眼果富含多种维(🐑)生素和矿物质，尤(🌯)其是维生素C和钾。维生素(🌋)C是(🎭)一种强效的抗氧化剂，能够帮助提高免疫系统(🍰)功能，促进胶(🖇)原(💟)蛋白的合成，使皮肤更加紧致和有弹性。维生素C还能够帮助减轻(🙅)疲(😜)劳感，增强体力(🌉)和抵(❎)抗力。钾是(🌴)一种(☔)重要的(🐍)矿物质(💷)，能够维持心脏和肌肉的正常功能，平(🦎)衡体内的电(⛺)解质，调节血压和(🏅)心率。