保持集中注(👾)意(😮)力是提高工作效率(🤼)的关键。要创造一个专注的工作环境，减(📌)少(📺)干扰和打扰(♋)，例如关(💜)闭社交媒体、设(🍟)置免打扰(🔫)模式等。要养成专(🤥)注的习惯，例如使(🤱)用番茄钟(🉐)等时间管(🚍)理技巧，将工作时(🚎)间切(💋)分为(❗)专(💬)注的(💥)时间(🚞)段，集中注(🍳)意力完(📴)成任务。要注意调节自己的精力和注意力，合理安排休息时间，避免疲劳和压力对工作(📔)效率的影响。