路氏四季(🏮)养生(✂)经也强调(🈷)适(🏯)当的(🏩)运动对身体健康的(😊)重要性。根据四季的特点，选择适合的运动方式。春(👴)季适(🔽)合户外锻炼，夏(🤕)季适合水上运动，秋季(🏰)适合散步和慢跑，冬季适合(♟)室内运动(🍾)。