为了(😲)摆(😖)脱这(📋)种沉迷，我们需要意识到自己的问题，并主(🍫)动采取行动。我们需要审视自己的价值观和目(⏲)标，明确自己真正想要(🧞)的(🏌)是什么。我们需要学会(🛌)控制自己的欲望和冲动(👨)，理性地对待各种诱(📋)惑。最重(🧝)要(🤴)的是(🍖)，我们需要找到(👼)一(📟)种平衡(😴)，既能够追求自己(🚵)的梦想和目标，又能(🤵)够与他人(💡)和谐相处。