我们来了解一下伏(🥞)天的(🕜)特点。伏天是(🎁)夏(🌝)季的最后一段(🆘)时间(👄)，天气(🎴)炎热，气温高，人们容(🦀)易出汗，身体容易疲劳(🤸)。在伏天饮食(👑)中，我们应该注重清热解暑、补充水分和营养的原则。