心理素质在(📗)羽毛球比赛中同样起着重要的(📚)作用。要想在比赛中保(🥂)持冷静和自信，需要进(🐇)行一(🎛)些心理训练。你可以通(🎅)过(🥡)放松训(😔)练、集中注意力和调整心态(📊)来提高(😆)自己的心理素质。与教(🕔)练和队友进行交(♍)流和讨论(🅰)，也可以帮助你更(💄)好地理解(🥪)比赛和克服(🎤)心理压(📚)力。