保持集中注(🙊)意(🏉)力是提(💂)高(🤑)工作效率(🔱)的(🔀)关键。要创造一(💖)个专注的工作环境(🍫)，减少干扰和打扰(😶)，例如关闭社交媒体、设置免(🐉)打(🥊)扰(🐉)模式等(🌔)。要养成专注的习惯，例如使用番茄钟等时间管理技巧，将工作时间切分(♍)为专注的(🚘)时间段(🈯)，集中注意力完成任务。要注意调节自己的精力和注意力，合理安排(📸)休(😶)息时间(🍲)，避免疲劳和压力对(😸)工作效率的影响。