芹菜是一(🎢)种常见的蔬菜，它富含(🌮)多种(😘)维(🌜)生素和(🚱)矿物质，有助(⏭)于健脾开胃。芹菜中的纤维素(🍗)可以促进(🏫)肠道蠕动，预防便秘(🍛)等肠道(🏧)问题。芹菜还富含维(⛸)生(🈳)素C，有助于提高机体的免疫力。而且，芹菜中的钾含量较(🤝)高(⛳)，可以帮助调节体内的水盐平衡，对于(🐓)降低(📭)血压有一定的(⛱)作用(🛠)。