除了丰富的营养成分，凤眼果还具有多种功效。它具(🉐)有抗(🗺)氧化作用(🥡)，能够帮助清除体内的自由基，减缓细胞(🏕)老化的速(🥧)度，预防慢性疾病的发生。凤眼果还(💍)具有(🍓)降血压(🌷)的作用，能够帮助控制高血压，减少(🥕)心血(🐚)管疾病的风险。凤(😱)眼果还具有抗炎和(😒)镇(🙄)静作用，能够缓(🕛)解炎症(🌾)和(🧗)焦虑(🔖)，改(⏪)善睡眠质量。