普贤(⬆)菩萨真言的具(🔩)体内容是：“嗡(🚹) 嗡 嗡 南 娑 婆 婆 訶”，这(📩)是梵文的音译，也可以(👷)用汉字写作“唵 唵 唵 南 娑 婆 婆 訶”。这个真言的(🕗)念诵需要用到腹式呼吸法，通(🍐)过深呼吸(👴)和专注的念诵，将心神集中在(🔣)真言上，以(🚏)此(💶)达到(🥎)净(🙉)化心灵、开启智慧(🏚)的目的。