完成(🤯)4A需要强大的肌肉力量和控制能(🗒)力。选(🔢)手需要在(😄)空中保持稳定的姿势，并在着陆时(📃)抵抗冲(🖨)击力，以避免摔倒或(🍙)受(💘)伤。