今伏之日(💇)被认为是一年中能量最为强(⭐)大的一天(💀)。据传说，今(🐵)伏之日的能(🌡)量可以帮助人们排除体内(🗡)的疲劳和阻塞，恢(🔫)复活力和健康(💿)。许多(⬇)人会选择在这一天(㊙)进行修身养性的活动，比如冥想(😯)、瑜伽或者参观寺(⚡)庙。他们相信(🔮)，在今伏之日接(😓)受自然界的(🙍)能(🛋)量洗礼，可以获得身心灵的平衡(🚚)和提升。