食疗养生是(📚)中医养生美(💲)容中(🖕)非常(🐻)重要的一环。中医(🗻)认为，通过调理饮食，选择适合自(📅)己体质(🎆)的食物，可以改善内(🖌)部机能，从而达到美容的效果。例(🥓)如，饮(🈴)用花草茶可以清热解毒，改善肌(🔭)肤暗沉。