春分(🍛)时节还是海鲜(💥)的旺季。海鲜是(😣)春(👡)分美(😰)食盛(📦)宴中的(🤸)一大亮点。鱼、虾、蟹(🎋)等海鲜富含蛋白质和(👮)不饱和脂肪酸，有助(➖)于(👾)补(☝)充身体所需的营养物质，提高身体(Ⓜ)的免疫力。海鲜中的锌元素也(📄)有助于提高免疫力，预防感冒(👬)和其他疾病的发生。