奶制品(🍕)中的钙会与钙片中的钙相互竞争吸收，从而降低(🎪)钙(✌)片的(🥋)吸(🌛)收效果(🏓)。奶制品(🐁)中的钙质含量较高，而钙(🔂)片(💰)中的钙也是为了补(🏬)充钙质而存在的(♿)，所以在同时食(✌)用奶制品(💞)和钙片的(🌱)时候，奶制品中的钙会与(💫)钙片中的钙相互竞争吸收，降低钙片的吸收效(👟)果(📣)。