凤眼果富含多种维生素和(🗨)矿物质，尤其是维生素C和(🏄)钾。维生(🕺)素(🖊)C是一种强效的抗氧化剂，能够(👟)帮(🈁)助提高(🌑)免疫系(🤥)统功能，促进胶原蛋白的(🐬)合成，使皮肤更加紧致和有弹性。维(😿)生素C还能够帮助减轻疲劳感，增强体力和抵抗力。钾是一种(📹)重要的(🐮)矿物质，能(🖇)够(✉)维持心(👆)脏和肌(📦)肉的正(🦈)常功能，平衡体内的(👢)电(🧝)解质，调节血(💟)压和(♒)心率。