二伏(🌦)的高温天气对人们的(🐭)健康有一定的影响。在这(🥩)个时期，人们容(👓)易出现中暑、中暑等健康问(🏴)题。我们在二伏这个(😲)时期要(🍾)注意保持室内的通风和空(🥎)调(🥣)的使用，避免长时(🚹)间(😭)暴露在高温环境中。还(🕥)要适(♿)当增加(👽)饮(🍩)水量，多吃清淡(👋)易消(😔)化的食物，保持良好的作息习惯，提高身体的抵抗力。