导演:布莱恩·斯派克主演:罗素·克劳,丹尼尔·祖瓦图,艾丽克斯·埃索,弗兰科·内罗,彼得·德索萨,劳雷尔·马斯登,科内尔·约翰,瑞安·奥格雷迪,帕洛玛·布洛伊德,亚历山德罗·格鲁塔达乌里亚,里弗·霍金斯,乔迪·科莱特,爱德华·哈珀-琼斯,马修·西姆,汤姆·伯宁顿,埃德·怀特,拉尔夫·伊内森
菠菜(⛄)是立春咬春中常见的一(🎶)种蔬菜,它富含维生素A、(🙂)维生(📗)素C、维生素E等多(📝)种维(🤜)生素,有助(🚤)于增强免疫力(🍼),预防感冒。菠菜中还含有丰富的钙、(👛)铁等矿物质,对(☕)于(🎑)骨骼和血液(👧)的健(🚾)康都有很好的作用。而且(🈴),菠菜中的叶(🐓)绿素还可以帮(💗)助身体排毒,清除体内的废物和有害物质。