霜降时节(💺)，人(🛀)们(👋)需(😚)要多吃(🌋)一些(📻)温补食物，以增强身体的抵抗力。可以选择一些温补的食材(🍰)，如鸡肉、猪肉、牛肉等(🌹)，这些食物富含蛋白质(🦊)和各种营养物(⬆)质，有助(🌤)于提高(📖)身体的免疫力。